Den pause, du ikke får taget i hverdagen, kan du nu gå til i fritiden.
Annonce
-
Hun er udlært i Esbjergs Fona-butik, har siddet i kassen i Løvbjerg og solgt ferier i Dayz Resorts. Nu kombinerer Liselotte Vendler sin satsning på at undervise i yoga med et job i receptionen på Hotel Britannia i Esbjerg. Foto: Yvonn Tittel -
Til forskel fra dynamisk yoga er restorativ yoga en afspændingsform. Man ligger i forskellige stillinger, bliver puttet og hører afslappende musik til. Liselottes elever bliver pakket ind i tæpper, øjenpuder og tyngdepuder - det har hun ikke lige taget på til fotograferingen derhjemme. Foto: Yvonn Tittel -
Målet med at gå til restorativ yoga er netop at lære at lave sine restituerende åndehuller derhjemme. I baggrunden følger Liselottes hund Molly med. Foto: Yvonn Tittel
